Nouveau règlement intérieur
Veuillez trouver le nouveau règlement intérieur ici suite à notre dernière AG gf
Formulaire de commande de tenues
🎽 Commandez dès maintenant votre tenue aux couleurs du club ! 🏊🚴🏃 Grande nouvelle pour tous les passionnés de[…]
Réunion de bureau
📅 Le 2 septembre 2025, le bureau du RSAT s’est réuni pour lancer cette nouvelle saison avec enthousiasme et[…]
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🦾🏊♂️🚴♂️🏃♂️ On vous dévoile enfin le parcours du Triathlon de Bairon 🏊♂️🚴♂️
Ce matin, nos sangliers n’ont pas hésité à s’élancer dans la brume pour reconnaître le terrain.
Visibilité réduite, ambiance mystique, mais motivation maximale. Rien n’arrête le RSAT
Le Triathlon de Bairon arrive… et les parcours sont désormais en ligne ! 🌲💦
👉 Retrouvez tous les détails des formats S et M, les cartes, les infos pratiques et l’esprit sanglier légendaire juste ici :
🔗 www.rsat.fr/le-triathlon-de-bairon/
Que vous soyez prêt à nager dans le lac, à filer sur les routes ardennaises ou à courir autour du Bairon, tout est là pour préparer votre épopée sportive.
À vos baskets, vos vélos… et votre courage ! 🐗🔥
Le Triathlon
Le Triathlon consiste à enchaîner dans l’ordre trois activités sportives : natation, cyclisme et course à pied.
L’enchaînement s’effectue sans aide extérieure et sans arrêt du chronomètre lors du changement de discipline (transition).
Chacun à son rythme, tout le monde peut découvrir le Triathlon
En loisir ou en compétition,
En individuel, en binôme ou en relais,
De la Distance XS à la Distance XXL,
Débutant ou confirmé,
Pratiquant occasionnel ou licencié,
Les distances
| Triathlon | Natation | Cyclisme | Course à pied |
|---|---|---|---|
| Distance XS | 400 m | 10 km | 2.5 km |
| Distance S | 750m | 20 km | 5 km |
| Distance M | 1.5 km | 40 km | 10 km |
| Distance L | 3 km | 80 km | 20 km |
| Distance XL | 4 km | 120 km | 30 km |
| Distance XXL | 3.8 km | 180 km | 42.195 km |